巧治咳嗽的12个茶疗方润肺止咳护健康_家庭医生在线饮食频道,治疗咳嗽的茶水

巧治咳嗽的12个茶疗方润肺止咳护健康咳嗽是呼吸系统疾病的常见症状，也是某些疾病的症状之一。

中医认为咳嗽是由于肺气失常而导致的。

治疗咳嗽，除了药物治疗外，茶疗也是非常有效的方法之一。

下面为大家介绍12个润肺止咳的茶疗方，帮助大家在日常生活中轻松治疗咳嗽，保护身体健康。

一、杏仁麦冬饮材料：杏仁10克，麦冬15克。

做法：将杏仁和麦冬一起加水煮沸后，再用小火煮15分钟即可。

功效：杏仁具有宣肺化痰、止咳平喘的功效，麦冬则能养阴清肺、益胃生津。

这款茶饮适合于阴虚燥咳的患者饮用。

二、川贝冰糖雪梨茶材料：川贝母5克，冰糖适量，雪梨1个。

做法：将雪梨洗净去皮，切块后与川贝母、冰糖一起放入锅中，加适量清水煮沸后，再用小火煮30分钟即可。

功效：川贝冰糖雪梨具有清热润肺、化痰止咳的功效，适合于肺热干咳、肺虚久咳的患者饮用。

三、柚子叶茶材料：柚子叶适量，冰糖适量。

做法：将柚子叶洗净后放入茶壶中，加入适量冰糖，再加入适量开水，用小火煮沸约5分钟即可。

功效：柚子叶具有祛痰止咳、消食解暑的功效，与冰糖一起煮制的茶饮，适合于各种咳嗽的患者饮用。

四、蜂蜜菊花茶材料：菊花适量，蜂蜜适量。

做法：将菊花泡水后加入适量蜂蜜即可饮用。

功效：蜂蜜菊花茶具有疏风散热、润肠通便、润肺止咳的功效，适合于风热感冒引起的咳嗽患者饮用。

五、枇杷叶蜜枣茶材料：枇杷叶10克，蜜枣5颗，蜂蜜适量。

做法：将枇杷叶洗净后切碎，用清水煮沸15分钟去渣留汁，再加入蜜枣和适量蜂蜜用小火煮30分钟即可。

功效：枇杷叶蜜枣茶具有清肺化痰、止咳降气的功效，适合于风热感冒引起的咳嗽患者饮用。

六、罗汉果茶材料：罗汉果一个。

做法：将罗汉果切开小块后加水煮沸即可饮用。

功效：罗汉果具有清肺利咽、化痰止咳、润肠通便的功效，适合于肺热咳嗽、扁桃体炎等症状的患者饮用。

七、百合枇杷饮材料：鲜百合30克，枇杷3枚，冰糖适量。

做法：将鲜百合洗净后与枇杷肉、冰糖一起放入锅中，加适量清水煮沸后，再用小火煮15分钟即可。

功效：百合枇杷饮具有润肺止渴、清热化痰、宁心安神的功效，适合于各种咳嗽的患者饮用。

八、枸杞蒸梨茶材料：梨1个，枸杞子适量，红枣3颗，白糖适量。

做法：将梨洗净后去皮去核，切成小块；枸杞子、红枣分别洗净备用；将梨块、枸杞子、红枣放入碗中，加入适量白糖拌匀；将碗放入蒸锅中蒸约半小时即可。

功效：枸杞蒸梨茶具有养阴润燥、生津止渴、清肺化痰的功效，适合于秋冬季节的咳嗽患者饮用。

九莲灯心润肺茶用莲子灯心、橘红各6克重2份取干茶叶(龙珠茶或白毫毛峰)，加入三瓣蒜或三四瓣陈皮也可滴几滴姜汁同放杯中用刚煮沸的水冲泡(水要偏凉些)，焖泡5分钟后可加白糖或蜂蜜调匀饮服(孩子宜加盐)。

此茶能润肺清热，利咽生津止渴。

(引自李时珍《本草纲目》)本品有清凉润肺化痰之功适用于燥热伤肺之咳嗽痰少咽干等症用之甚效其不伤脾胃疗效为医家所称道……另外也宜用于秋冬气候干燥小儿感受燥邪所致的口干舌燥唇裂大便秘结等症之预防治疗)。

‘莲子灯心’，顾名思义即莲子中间抽出的芯长约1毫米其质地较细用它代茶常饮有清热祛痰利咽等功效(中医认为莲子心味苦性寒能清心泻火安神等功效临床常用于治疗神昏。