干贝五彩球,家常菜中的海鲜盛宴,味蕾盛宴升级!
家常菜中的干贝五彩球是一道集美味与营养于一体的佳肴,以干贝为主料,搭配五彩蔬菜,色彩缤纷,口感丰富,为您的餐桌增添色彩。
在我国丰富的饮食文化中,家常菜占据着重要的地位,每一道家常菜都承载着家的味道,让人回味无穷,就让我为大家带来一道色香味俱全的家常菜——干贝五彩球,让您的餐桌更加丰富多彩。
干贝五彩球,顾名思义,这道菜以干贝为主要食材,辅以五彩缤纷的蔬菜,制作出一道集美味与营养于一体的佳肴,下面,就让我为大家详细介绍一下干贝五彩球的制作方法。
【食材准备】
- 干贝 50克
- 鸡胸肉 150克
- 青红椒 适量
- 胡萝卜 适量
- 水发香菇 适量
- 姜末 适量
- 葱花 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 淀粉 适量
- 食用油 适量
【制作步骤】
1、干贝泡发:将干贝放入温水中泡发,大约需要2小时,泡发后洗净备用。
2、鸡胸肉处理:将鸡胸肉切成小块,用盐、鸡精、淀粉腌制10分钟。
3、蔬菜准备:将青红椒、胡萝卜、水发香菇分别切成小丁,葱姜切成末。
4、干贝处理:将泡发好的干贝撕成丝,与鸡胸肉混合,加入适量盐、鸡精、淀粉、葱姜拌匀,揉成小球状。
5、热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至5成热。
6、炸干贝五彩球:将干贝五彩球放入油锅中,炸至金黄捞出沥油。
7、炒蔬菜:锅中留少许油,加入姜末、葱花炒香,再加入蔬菜丁翻炒均匀。
8、调味:加入适量盐、鸡精调味,翻炒均匀。
9、合并:将炸好的干贝五彩球倒入锅中,与蔬菜一起翻炒均匀。
10、出锅:翻炒均匀后,出锅装盘即可。
【小贴士】
1、干贝泡发时,可以用筷子轻轻扎一下,检查是否已经泡发好。
2、腌制鸡肉时,加入适量淀粉可以使鸡肉更加嫩滑。
3、炸干贝五彩球时,油温不宜过高,以免外焦里生。
4、蔬菜可以根据个人口味选择,如西兰花、玉米等。
5、炒蔬菜时,注意火候,避免蔬菜炒得过烂。
干贝五彩球是一道简单易学、美味可口的家常菜,既适合家庭聚餐,也适合节日宴请,赶快动手尝试一下,让您的餐桌变得更加丰富多彩吧!
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