祛痘的小窍门吃掉小痘痘的秘方,祛痘的小窍门吃掉小痘痘的秘方是真的吗

祛痘的小窍门1. 芦荟祛痘芦荟消炎抗菌，可治顽固痘痘及粉刺，是非常不错的天然护肤圣品。

如果痘痘红肿比较严重，可能是由于自身皮肤比较敏感，对芦荟过敏，此时应立即停止使用芦荟。

2. 珍珠粉祛痘珍珠粉是很好的美容材料，它还能祛痘。

使用珍珠粉去痘，将珍珠粉兑水涂在痘痘上，等痘痘干瘪下去再洗净即可。

注意使用珍珠粉去痘可能会有暂时性变黑现象。

3. 食盐水祛痘食盐水也可以用来祛痘，注意用盐水轻轻按摩长痘痘的地方，可有效去除油脂。

但不要过度按摩和过于频繁地用盐水祛痘，否则可能会刺激肌肤。

4. 茶叶水祛痘茶叶水有收敛的作用，如果被痘痘困扰，可以将茶叶水涂在痘痘处可以有效去痘。

茶叶所含的单宁酸可收缩血管，有助于改善皮肤状况及防止细菌滋生。

但需注意茶叶水的浓度不可过高，尽量选择绿茶这一类收敛效果较好的茶叶。

吃掉小痘痘的秘方1. 食补祛痘法(1)绿豆百合美白祛痘粥材料：绿豆25克、赤小豆15克、百合10克、薏米15克、红枣适量、桂圆适量、红糖或蜂蜜适量。

做法：将绿豆、赤小豆、百合洗净浸泡一晚，然后一同煮或用高压锅压软后食用。

对于因上火而引起的粉刺有明显效果。

如果不喜欢喝粥的话，也可以将这些材料做成绿豆糕(绿豆粉加面粉或白糖拌匀制成)，撒在饼干或点心上，当做零食吃。

对于比较大的痘痘，可以将绿豆粉熬制成泥状，当做面膜使用。

每周两到三次为宜。

(2)柠檬冰糖汁将柠檬榨汁，加入适量冰糖饮用。

柠檬中含有丰富的维生素C，可有效减少黑色素沉淀、去除痘痘等功效。

当然也可以将柠檬切片涂抹在脸上起到短暂的美白祛痘效果。

不过柠檬的酸性较强，不宜过度使用，以免刺激肌肤。

2. 水果祛痘法水果也是非常好的祛痘食物。

例如苹果、猕猴桃、柚子等富含维生素C的水果都可以有效去除痘痘。

当然也可以将水果榨汁饮用或用来做面膜材料。

另外对于一些含有果酸、水杨酸的水果(如山楂、梨等)则不宜多吃，以免刺激肌肤诱发痘痘。

3. 茶饮祛痘法(1)菊花茶：清火暗疮的首选饮品，可以用一些玫瑰和蜂蜜进行调饮可以达到更好的美白肌肤、祛痘效果。

对于气血不通引起的长痘可以起到非常好的疏通作用，所以多喝茶特别是菊花茶非常有效。

此外茉莉花茶也不错的祛痘选择：每日两杯茉莉花茶可帮助痘痘加速愈合!但对于茶叶所含的单宁酸较多的人来说最好选择绿茶这一类收敛效果较好的茶叶来祛痘。

当然喝茶祛痘最好选择适合自己的茶叶并且注意控制好浓度以免刺激肌肤诱发痘痘哦!(2)绿茶：绿茶具有收敛肌肤、抗菌消炎等功效，可有效去除痘痘并防止痘痘恶化。

对于轻度痘痘效果不错，对于比较严重的痘痘效果可能不太明显哦!对于不同肤质的人来说最好的选择是白茶和黄茶这类适合长期饮用并且不伤肌肤的茶饮来去痘!同时不要忘了喝完茶后要及时洗脸哦!绿茶中所含的单宁酸可收缩血管这点也有助于肌肤的健康哦!但不要选择含有咖啡因的浓茶哦!因为咖啡因会刺激肌肤并影响睡眠质量哦!4. 运动祛痘法运动是最佳的美容方法之一。

运动时出汗可以疏通毛孔并有效去除痘痘哦!当然运动后要及时洗脸并注意肌肤的保湿工作哦!另外运动还可以促进血液循环并加速新陈代谢从而有助于肌肤的健康哦!运动后不妨多吃一些西红柿等富含维生素C的食物吧!这些食物可有效减少黑色素沉淀并去除痘痘哦!对于脸上已经出现的痘痘最好的方法就是多做运动加快新陈代谢促进肌肤的修复啦!另外也可以尝试一下黄瓜片和柠檬片等面膜来帮助肌肤恢复光洁哦!但是需要注意的是千万不要因为急于求成而选择一些速效美白祛痘产品来使用否则可能会对肌肤造成损伤哦!最重要的是坚持才会有效果哦!记住千万别心急啦!平时也可以多按摩一下脸部的肌肤并保持良好的生活习惯吧!相信这样就会收获一份完美的肌肤啦!记得多多运动让你的身体变得更加健康哦!记得一定要多喝一些白开水或茶水等饮品来帮助身体排毒哦!这样就可以让你的肌肤变得更加。