春季五种茶防感冒,夏天喝什么茶预防感冒

春季五种茶防感冒,夏天喝什么茶预防感冒

春季五种茶防感冒春季是感冒的高发季节,除了加强锻炼、注意饮食提高自身抵抗力,适当喝一些茶也能起到预防作用。下面为大家介绍五种适合春季饮用的茶,帮助大家远离感冒侵扰。一、姜苏茶材料:生姜、苏叶各3克。做法:将生姜切成细丝,苏叶洗净备用。将生姜丝、苏叶放入杯中,加入...