年夜饭营养有两大失衡,年夜饭的好处 年夜饭营养有两大失衡随着人们生活水平的提高,老百姓对吃也讲究起来,尤其是春节期间的年夜饭,更是一道盛宴,从主食到副食,从荤素搭配到营养平衡,都十分讲究。然而,笔者在调查中发现,不少家庭在年夜饭的准备过程中存在着两大营养失衡。第一大营养失衡:蛋白质摄取不均衡很多家... 小鹏 2024-10-29 生活科普