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本文指出，现代生活中熬夜成常态，实则危害健康。熬夜影响大脑功能，导致记忆力减退、注意力不集中。强调健康作息的重要性，呼吁不要“睡觉当早餐”。在快节奏的现代生活中，熬夜已成为许多人的常态，有些人甚至将“睡觉当早餐”作为一种调侃，认为熬夜并无大碍，这种看似无伤大雅的习...