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雌激素对女性健康美丽至关重要，生活压力和环境污染可能导致雌激素偏低。大豆及其制品富含植物雌激素，能有效补充雌激素，建议雌激素偏低女性多吃大豆制品如豆腐、豆浆等。雌激素，作为女性体内的“美丽激素”，对女性的健康和美丽起着至关重要的作用，由于生活压力、环境污染等因素，...