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对肝有好处的食物1. 牛奶 牛奶中的蛋白质可抑制胰酶，对胃液中酶不起稀释作用，还能保护胃黏膜，有利于食物的消化。牛奶属碱性食物，可以中和胃酸，防止胃酸对胃黏膜的损伤。牛奶营养丰富，易消化吸收。2. 豆腐 豆腐健脑和中，降低机体代谢率，保护肝脏。豆制品含有丰富的蛋...