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女性经常素食的好处一、改善皮肤肤质肌肤需要吸收营养来维持其正常的生理功能。人吃入动物性脂肪后，在体内代谢过程中会有一部分油脂消化不了，顺着毛孔排出皮肤外，附着在毛孔上，会阻碍皮肤的正常生理功能，使皮肤变得粗糙、干燥、分泌油脂增多。而素食则能很好地解决这个问题。素...