电脑族吃什么对眼睛有好处,电脑族吃什么维生素

电脑族吃什么对眼睛有好处,电脑族吃什么维生素

电脑族吃什么对眼睛有好处在计算机风行的年代,近视眼也日增月多,近视眼是眼睛长时间注视电脑屏幕,容易使眼肌疲劳、视力模糊。保护视力成了许多人的当务之急。而食物中丰富的营养物质对保持身体健康、防治眼疾起着非常重要的作用。为此,为大家推荐电脑族适合吃的食物,它对于明目...