哪几种人更应该喝点酸奶?,哪几种人更应该喝点酸奶和牛奶

哪几种人更应该喝点酸奶?,哪几种人更应该喝点酸奶和牛奶

哪几种人更应该喝点酸奶酸奶以其独特的优势成为人们,尤其是广大消费者非常喜爱的一种乳制品。它不但口味纯正,酸甜可口,还具有丰富的营养价值,是理想的保健食品。那么,哪些人应该多喝酸奶呢?1. 乳糖不耐受者:牛奶中的乳糖是的大脑神经细胞的主要能量来源,但对于一些体内乳...