熬夜看球吃什么好?,熬夜吃什么对眼睛好

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熬夜看球吃什么好熬夜看球吃什么好呢?下面就来介绍一些适合熬夜的食物,帮助你熬过一个舒适的夜晚。一、熬夜看球必备零食1. 酸奶:酸奶除了有丰富的钙质外,还能调理肠胃内细菌平衡,对于熬夜后火气大颇有益,能够帮组你消化体内的废物,应尽量低脂、脱脂的酸奶。 2. 香蕉:...