食物过敏常识你知道吗,食物过敏主要有哪些

食物过敏常识一、什么是食物过敏食物过敏是一种免疫学上的过敏反应食物过敏常识你知道吗，指某种食物引起免疫系统过度反应，导致身体不适。

最常见的症状包括：腹痛、腹泻、皮肤红肿、红疹、咳嗽、鼻炎、哮喘，严重的还会出现休克或反应。

食物过敏往往发生于对某种食物过敏的人，多数是儿童，家长一定要做好预防工作。

二、常见的食物过敏原常见引起过敏的食物可分为：1. 动物性食物包括蛋类、鱼虾类、奶类等食物过敏常识你知道吗； 2. 植物性食物包括草莓、西红柿、巧克力、坚果类等； 3. 含有添加剂防腐剂的食物也可能引起过敏； 4. 另外还有小麦、玉米和花生等食物也是常见的过敏原。

三、如何预防食物过敏预防食物过敏首先要规避过敏原，宝宝添加辅食要循序渐进，由少到多，由稀到稠，从单一种类到多种类，这样就可以有效预防食物过敏的发生。

宝宝如果出现食物过敏症状，要立即就医。

另外，妈妈们还要注意宝宝的饮食卫生，不要给宝宝吃过期和不新鲜的食物。

四、食物过敏的症状表现1. 腹泻，偶尔会有便秘； 2. 腹部疼痛或腹胀； 3. 反复发作的鼻炎，包括眼睛痒和耳朵痒等； 4. 喘息性咳嗽； 5. 呕吐和腹部胀气； 6. 对一些含有小麦或玉米的食物过敏症状是出现全身皮肤红斑； 7. 其他包括情绪不安、头痛和关节疼痛等。

五、食物过敏的注意事项1. 食物过敏的症状因人而异，轻重程度不一，有时可能仅是皮肤瘙痒或鼻塞等表现； 2. 食物过敏的宝宝要避免接触含有过敏源的食物，如对牛奶过敏的宝宝就不能喝牛奶； 3. 避免过敏的食物和添加物，如虾蟹等海产品富含高蛋白容易引起过敏反应； 4. 宝宝吃食物过敏常识你知道吗了易致敏的食物后，应密切注意宝宝有无异常反应。

一旦出现不适，应立即停止食用并就医。

同时宝宝的食物应以清淡为主，尽量避免过于油腻和刺激性的食物。

六、食物过敏的治疗方法1. 如果宝宝对某种食物过敏严重到影响生命健康的话，就需要就医并遵照医嘱进行治疗； 2. 对于轻度过敏的宝宝来说，家长可以通过让宝宝慢慢适应的方法来逐渐减少对某种食物的敏感度； 3. 对于已经出现轻度症状的宝宝来说，可以在医生的指导下使用抗组胺药物进行治疗。

总之，家长们要了解并掌握一定的食物过敏常识，注意观察宝宝的饮食状况和身体状况，一旦发现异常要及时就医并遵照医嘱进行治疗。

同时也要做好预防工作，避免让宝宝接触过敏源。

平时要注重宝宝的饮食卫生和健康，避免摄入易致敏的食物和添加物。

相信在家长们的精心呵护下，宝宝们一定会健康快乐的成长！。