患有胃病吃什么水果好,有胃病吃什么水果呀

患有胃病吃什么水果好一、患有胃病吃什么水果好1. 葡萄 葡萄中含有很多的果酸，能帮助消化，促进食欲。

患有胃病的人可以适量的多吃一些葡萄，对胃是有好处的。

2. 苹果 苹果富含水分和膳食纤维，有助于软化大便，并起到润肠通便的效果。

苹果中含有的维生素C也是必需的营养成分，能提高机体免疫力。

如果只吃米饭肉食，容易导致维生素缺乏，因此水果的摄入非常重要。

从现代营养学角度讲，吃蒸熟的苹果，更容易被胃肠道消化吸收，因为通过蒸煮的苹果，果胶成分得到了软化，胃不好的人食用后不会增加胃肠的负担。

3. 樱桃 樱桃的营养非常丰富，不仅可以增加营养，对缓解胃病也是非常有帮助的。

4. 木瓜 木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胃病患者的消化功能。

木瓜中的蛋白酶将食物适时的分解，有助于消化。

木瓜所含的木瓜酵素能分解脂肪，缓解胃痛，木瓜对预防胃溃疡、细菌性肠炎等疾病非常有好处。

木瓜可生吃或作为入菜食材，也可以作为饮品。

需要注意的是，木瓜不适合过敏体质的人食用。

二、不同类型水果对胃的影响(1)荔枝：荔枝皮味酸性温，具有温中理气止痛的功效。

可改善胃痛等不适症状。

同时含有丰富的维生素C和蛋白质、脂质、果糖、葡萄糖及叶酸等营养成分，能够增强免疫力。

但荔枝性温容易上火，不宜多食。

(2)龙眼：龙眼肉味甘性温，有益气补血、养胃安神的作用。

同时含有维生素A、维生素B等成分，能增强体质。

但需注意的是，龙眼易上火滞热，平时脾胃湿热、内火较重者最好不要吃。

(3)菠萝：菠萝含有丰富的纤维素和蛋白酶，能帮助消化和吸收。

同时含有维生素A和C以及柠檬酸等成分，具有消除暑热的效果。

但是菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，会对部分人的口腔、胃肠造成刺激和伤害。

因此建议在食用前将菠萝切片泡在盐水中，能够有效减少过敏的发生。

(4)西瓜：西瓜富含多种营养物质，如维生素A、C、B1、B2等，且能生津止渴、清热利尿。

西瓜中所含的蛋白分解酶可增强免疫力。

但是西瓜属于寒凉食物，不宜多食；而脾胃虚寒、消化不良者及患有慢性胃炎、肠炎、胆囊炎和咳嗽痰多的患者则不宜食用。

(5)梨：梨子具有养胃阴、生津止渴、润肺止咳的功效。

现代医学发现梨子汁能保持血压稳定，降低胆固醇，帮助消化和中热清毒。

但是梨子中含有果酸较多，对胃肠道有轻微刺激作用，因此不宜进食过多。

另外梨子属于寒凉食物，不宜过量食用。

综上所述，对于胃病患者来说可以适量的多吃一些葡萄、苹果、樱桃和木瓜等水果。

这些水果不仅营养丰富而且易于消化和吸收，不会给胃肠道造成负担和伤害。

当然除了水果之外还有很多食物对胃病患者来说也是非常有营养的食物如肉类、蛋类、豆制品、蔬菜和谷物等。

患者要注意饮食均衡营养搭配合理即可增强身体素质促进身体恢复健康。

同时患者还要注意养成良好的生活习惯和生活方式保持心情愉悦舒畅增加身体的抗病能力促进身体的恢复健康。

总之大家应该养成良好的生活习惯及饮食习惯，这对于防治各种胃病都非常重要！尤其是有胃炎或消化性溃疡家族史的患者更要注重平时保养和调理自己的饮食。

如遇到病情较重的情况应及时去医院就医！以上关于患有胃病吃什么水果好的文章仅供参考！具体详情请咨询专业人士！。