十五种食物的惊人疗效葡萄柚阻击牙出血,葡萄柚吃了有什么作用

葡萄柚阻击牙出血葡萄柚的口感酸甜，汁多肉嫩，含有丰富的维生素C和类黄酮类物质，是阻击牙出血的“高手”。

口腔专家介绍，牙龈出血的原因很多，就病因来说，最直接的是牙菌斑和牙结石的作用。

当牙结石刺激牙龈时，易引发出血。

此外，牙周炎、肝炎、维生素C缺乏也会导致牙龈出血。

而葡萄柚含有丰富的维生素C，能增强免疫，刺激造血功能，阻击牙龈出血。

葡萄柚中含有大量的维生素C和纤维素，可以增强自身免疫力。

除此之外，葡萄柚中含有丰富的钙质和磷，吃葡萄柚还能预防感冒。

另外，葡萄柚中的类黄酮物质能够清除牙菌斑和牙垢，从而有效地防止牙龈出血的情况发生。

而血糖和血压也因为葡萄柚中的天然胰岛素而保持在正常范围内。

同时吃葡萄柚的饮食习惯还可以在补充维生素的同时抑制牙龈出血的症状。

此外，大家不要以为吃了水果就没有刷牙就会健康很多，适量的饮食很重要，过多的摄入某种食物，也可能对自身造成损害。

在坚持一个月的餐单之后就可以发现自己的牙龈出血症状已经明显改善了。

另外，口腔专家提醒大家：平时要养成良好的口腔卫生习惯，定期洗牙、定期做口腔检查；少吃刺激性食物，像辛辣的、油炸的、烧烤的、上火的食物都尽量少吃；如果牙龈经常出血不止的话一定要及时就医诊治。

葡萄柚食疗治牙痛中医认为牙痛是人体内火旺盛的原因导致的，而葡萄柚具有降火的功效。

因此对于上火引起的牙痛有一定的治疗效果。

下面介绍两种葡萄柚食疗方治疗牙痛的方法：1. 葡萄柚炖鸡：将葡萄柚去皮后和鸡肉一起炖汤食用即可。

此汤具有清热降火的功效，对于虚火牙痛有一定的治疗效果。

2. 葡萄柚凉拌莴笋：将葡萄柚去皮后和莴笋一起凉拌食用即可。

此菜具有清热解毒、祛湿利尿的功效，对于实火牙痛有一定的治疗效果。

此外，口腔专家提醒大家：平时要养成良好的口腔卫生习惯，定期洗牙、定期做口腔检查；少吃辛辣食物和热性食物；如果牙痛经常发作的话一定要及时就医诊治。

除了葡萄柚之外，生活中还有很多食物具有治疗牙痛的功效。

例如：1. 苦瓜：苦瓜具有清热降火的功效，对于虚火牙痛有一定的治疗效果。

将苦瓜捣碎后敷在牙痛部位即可缓解疼痛；或者将苦瓜切片后食用也可以起到缓解疼痛的作用。

但是需要注意的是，脾胃虚寒的人不宜食用苦瓜。

2. 猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C，具有清热降火的功效。

因此对于虚火牙痛有一定的治疗效果。

将猕猴桃切片后食用即可；或者将猕猴桃捣碎后敷在牙痛部位也可以起到缓解疼痛的作用。

3. 柚子：柚子也具有清热去火的功效，对于虚火牙痛有一定的治疗效果。

将柚子皮切丝后放入锅中加水煮沸后饮用即可；或者将柚子肉捣碎后敷在牙痛部位也可以缓解疼痛。

总之，生活中有很多食物具有治疗牙痛的功效。

但是需要注意的是，食物只能起到辅助治疗的作用，不能替代药物或者作为常规的治疗手段。

如果牙痛经常发作的话一定要及时就医诊治。

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