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不当饮食引爆健康大问题随着生活水平的提高，人们对美食的追求也越来越高，然而，不当饮食却容易引爆健康大问题。本文将从以下几个方面阐述不当饮食对健康的危害，并提出一些应对措施。一、肥胖问题不当饮食是导致肥胖的主要原因之一。过量的高糖、高脂肪、高盐、高胆固醇等食物摄入...