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吃盐过多的五大危害盐是生活中必不可少的调味品，但是摄入过多的盐分对身体健康是有害的。以下将详细介绍吃盐过多的五大危害：一、高血压盐的主要成分是氯化钠，钠离子和氯离子在维持身体正常生理功能方面起着重要作用。但是，如果摄入过多的盐，会导致体内钠离子浓度增加，引起水钠...