吃“头”也能吃出健康,吃藠头能治疗癌症吗 吃“头”也能吃出健康头发的营养价值头发的健康与饮食有着密切的关系。头发所需的主要营养来自蛋白质。而蛋白质又可以分为动物性蛋白质和植物性蛋白质。动物性蛋白质通常富含蛋、奶、肉等食物吃“头”也能吃出健康，植物性蛋白质则是来源于豆类、干果类吃“头”也能吃出健康，甚至粗... 小鹏 2024-12-01 生活科普
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