威誉知事网

皮肤过敏维生素吃什么好维生素C：促进机体免疫力的建立，有助于皮肤的健康，它也是皮肤胶原质的一种成分，对于伤口的愈合也是非常关键的。含维生素C丰富的食物主要有柠檬、菠菜等。维生素B6：能够起到调节油脂分泌的作用，也是皮肤健康的重要营养之一。富含维生素B6的食物有动...