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皮肤不好，食疗来帮忙皮肤是人体最重要的器官之一，它不仅承担着保护身体免受外界伤害的责任，还参与了人体的新陈代谢和内分泌调节。然而，由于环境污染、化学物质和不良生活习惯的影响，许多人的皮肤状况并不理想。为了改善皮肤状况，除了保持健康的日常生活方式外，饮食也是一个重...