威誉知事网

你究竟缺不缺维生素维生素是维持人体正常生理功能的一类营养素，也是人体必需的营养物质。目前已被大众所熟知的维生素主要有维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D和维生素E。人体每天需要摄入的维生素量并不大，但作用却非常重要。如果长期缺乏某种维生素，就很容易引发多种疾...