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女人吃什么可以推迟绝经，这是非常个人化的问题，因为每个人的身体状况和生活方式都不同。一般来说，健康的饮食和生活方式可以有助于维持女性身体的健康，并推迟绝经的到来。以下是一些可能有帮助的建议：一、多吃富含维生素E的食物维生素E是一种强抗氧化剂，可以保护女性卵巢的健...