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饮食习惯决定寿命随着生活水平的提高，人们对饮食的要求也越来越高，吃的目的就是为了追求健康和长寿。然而，饮食习惯对于寿命的影响，却常常被人们所忽视。事实上，良好的饮食习惯不仅可以提高生活质量，还能延长寿命。本文将从饮食习惯对寿命的影响出发，探讨如何养成良好的饮食习...