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保护心脏的食物：海产品降低胆固醇心血管疾病是当今社会影响人类健康的重要问题之一，而胆固醇过高是导致心血管疾病的主要原因之一。为了降低胆固醇，我们可以通过合理饮食来调节。海产品是一种富含营养的食物，其中含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，同时还具有降低胆固醇的作用...