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粥店里的粥营养丰富，因为它包含了各种不同的营养成分。虽然，一碗美味的粥常常非常易于消化和滋养，但这并不意味着它不含有任何营养价值。下面我们将深入探讨粥的营养成分和其益处。首先，粥的主要成分是水和米，这两种成分都是非常有营养的。米中含有大量的碳水化合物、蛋白质、膳...