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提高免疫力的食物营养免疫学认为，人体本身具有一套自我调节机制，只有保证足够的营养，免疫系统才能保持正常运作，抵抗外界病毒的入侵。合理均衡的营养对免疫力的影响非常关键。以下介绍几种常见的可以提高免疫力的食物：一、优质蛋白质蛋白质是构成我们人体器官、组织和细胞的组成...