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老年人定期吃素对身体有益随着年龄的增长，许多老年人的身体状况逐渐下降，免疫力降低，容易生病。在这种情况下，许多老年人开始注重健康饮食，特别是选择素食。这种饮食方式确实有许多好处，不仅能够减少一些慢性病的风险，而且能够减轻消化器官的负担，对于一些心脑血管疾病的预防...