威誉知事网

喝果汁喝果汁的四大误区的四大误区一、果汁可以代替水果很多人认为喝果汁的四大误区，只要喝果汁就是摄取喝果汁的四大误区了多种维生素喝果汁的四大误区，就可以代替水果。实际上，这种想法是错误的。果汁含有水果中的糖分和储存营养素，并且很容易使人发胖。它不含水果中膳食纤维、...