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含有大量脂肪的食物并不包括清炒蔬菜。虽然清炒蔬菜通常被认为是低脂肪、低卡路里的食物，但在制作过程中，如果使用了大量的油脂来炒制，那么这些蔬菜仍然可能含有相当数量的脂肪。脂肪是人体必需的营养素之一，它有助于维持体温、储存能量、构建细胞和组织以及促进脂溶性维生素的吸...