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便秘是常见困扰，芦荟可缓解。芦荟富含膳食纤维和植物酶，促进肠道蠕动，帮助排便。了解芦荟功效，轻松告别便秘。便秘，这个让人尴尬又痛苦的问题，困扰着许多人的生活，便秘不仅会导致身体不适，还可能引发一系列健康问题，如何有效缓解便秘呢？就让我们一起来了解一下芦荟——这个神...