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本文介绍了健康食品的重要性，并详细列举了两种蔬菜类健康食品——菠菜和西兰花，它们富含矿物质、维生素和膳食纤维，具有补血、抗衰老、增强免疫力等功效。随着生活水平的提高，人们对健康的关注度越来越高，健康食品已经成为人们日常饮食中的重要组成部分，究竟有哪些食品可以称为健...