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研究发现，钙和维生素D有助于提高减肥效果。钙能增强减肥过程中的某些作用，维生素D则有助于维持骨骼健康。了解这对“黄金搭档”如何增强减肥效果，有助于更好地达到减肥目标。随着人们对健康生活方式的追求，减肥已成为众多人的关注焦点，在众多减肥方法中，如何有效提高减肥效果成...