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吃西红柿鸡蛋减肥是否有用，主要取决于减肥者的个人体质和摄入量。一般来说，西红柿鸡蛋本身是一种低热量、高营养的食物，适量食用可以为身体提供所需的营养物质，同时促进新陈代谢，有助于减肥。但是，如果食用过量，也可能会增加热量摄入，影响减肥效果。首先，我们来了解一下西红...