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高血压是常见疾病，威胁现代健康。合理饮食可控制血压，以下四款家常食谱有助于降低血压，呵护心血管健康：芹菜炒木耳，富含膳食纤维和钾元素；其他三款食谱待补充。随着生活节奏的加快和饮食结构的改变，高血压已经成为威胁现代人健康的常见疾病之一，高血压不仅会增加心脏病、中风等...