三低饮食助力抗老,预防痴呆,守护银发健康之道 本文探讨了通过“三低”饮食原则——低脂肪、低盐、低糖——调整饮食结构,以有效预防老年痴呆症。随着人口老龄化加剧,老年痴呆症成为社会负担,合理饮食在预防中扮演重要角色。随着我国人口老龄化程度的加剧,老年痴呆症已成为严重影响老年人生活质量和社会负担的疾病,近年来,医学... 何进 2025-03-13 健康养生