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四种食物助心脏健康：深海鱼类富含欧米伽-3脂肪酸，有助于降低血压和心脏疾病风险。关注心脏健康，从日常饮食开始。随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注自己的健康问题，心脏作为人体最重要的器官之一，其健康状态直接关系到我们的生活质量，心脏不好吃什么？以下四种食物可以...