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孕妇饮食对母婴健康至关重要。本文详细解析了孕妇适宜摄入的蛋白质和叶酸等营养素，以及需警惕可能引发流产的食物。确保孕期营养均衡，为宝宝健康成长打下坚实基础。随着生活水平的提高，孕妇的饮食问题越来越受到人们的关注，孕妇在孕期不仅要保证自己的营养需求，还要考虑到胎儿的健...