孕期营养均衡之道,甜蜜负担下的健康挑战 孕期营养过剩并非好事,可能导致孕妇体重增长过快,引发腰酸背痛、水肿、妊娠糖尿病等问题,并增加分娩难度。孕期营养应合理搭配,避免营养过剩。自古以来,人们都认为孕妇应该多吃,以保障胎儿的健康发育,随着科学研究的深入,我们发现,孕期营养过剩并非好事,反而可能给孕妇和胎儿... 何进 2025-02-26 健康养生