五色食材，滋养调和，揭秘健康饮食秘籍
中医“五色入五脏”理论中，红色食物对应心脏和肺部，富含番茄红素、胡萝卜素等，具有抗氧化、抗炎、抗疲劳等作用，对心脏和肺部有滋补功效。自古以来，我国中医就有“五色入五脏”的说法，认为不同颜色的食物对应着不同的脏腑功能，具有独特的滋补作用，五种颜色的食物分别对应哪些脏...
何进
五色食材助冠心，饮食养生健康启航
冠心病治疗中，饮食调整至关重要。本文介绍五大饮食原则——“五色”，包括红色食物补充能量、保护心脏，助患者迈向健康生活。冠心病，作为一种常见的循环系统疾病，严重威胁着患者的生命健康，在治疗冠心病的过程中，除了药物治疗和生活方式的调整，合理的饮食也是至关重要的，我们就...