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血虚是女性常见健康问题，表现为面色苍白、头晕、手脚冰凉、月经不调等。本文将介绍血虚原因及症状，并提供养生妙方，助女性摆脱血虚困扰，焕发青春光彩。血虚原因包括遗传因素和饮食不当。血虚是女性常见的健康问题，表现为面色苍白、头晕眼花、手脚冰凉、月经不调等症状，血虚不仅影...