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随着生活水平提高和健康意识增强，猪蹄因其丰富营养和口感，成为老年人餐桌新宠。本文探讨猪蹄营养成分及其对老年人健康益处，建议每周食用一次，促进健康长寿。随着生活水平的提高和健康意识的增强，老年人的饮食问题越来越受到关注，研究表明，合理的饮食结构对于老年人的身体健康至...