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春季健康减肥攻略春季是一年四季中减肥的最佳季节，气温适宜，身体的新陈代谢加快，容易燃烧脂肪，所以在这个季节里，我们可以通过合理的饮食和适量的运动来达到健康减肥的目的。下面就来详细介绍春季健康减肥的方法和注意事项。一、合理饮食1. 饮食规律：一日三餐要按时吃，特别...