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分手是人生必经的痛苦，调整饮食可助心灵恢复。合理饮食如补充蛋白质，有助于修复细胞，缓解情绪，促进身体恢复。以下饮食建议，助你疗伤，增强体质。分手，是人生中一段难以忘怀的经历，在这个痛苦的过程中，我们不仅要面对心灵的创伤，还要学会如何调整自己的生活方式，尤其是饮食，...