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冬季气温下降，人体抵抗力减弱，适当药膳进补可增强体质、预防疾病。本文介绍十种冬季药膳，如当归生姜羊肉汤，材料包括羊肉、当归、生姜、红枣等，具体做法详见正文。随着冬季的到来，气温逐渐降低，人体新陈代谢速度减慢，抵抗力相对较弱，在这个时候，适当进行药膳进补，不仅可以增...