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冬季心脏疾病风险增加，合理饮食对心脏不好的人群尤为重要。深海鱼类富含Omega-3脂肪酸，对心脏有益。以下食物适合心脏不好的人群食用，帮助降低心脏病风险。随着冬季的到来，气温逐渐降低，心脏疾病的风险也随之增加，对于心脏不好的人来说，冬季的饮食调理尤为重要，合理的饮...