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饮食营养粥轻松赶走便秘便秘是现代人常见的消化问题，尤其在干燥的秋季，便秘问题更是困扰着许多人。其实，通过饮食调理，我们可以轻松赶走便秘。今天，我们就来介绍几款营养粥，帮助大家改善便秘问题。一、营养粥的功效营养粥是一种非常适合便秘患者的饮食调理方法。通过摄入丰富的...