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四季更迭中，自然赋予生命力，亦提醒顺应自然调整养生。中医强调人体与自然关联，季节变化对应身体需求。遵循“春生、夏长、秋收、冬藏”原则，春季养生应养肝护阳，调养生机。随着四季的更迭，大自然赋予我们丰富的生命力，同时也提醒我们要顺应自然，调整养生方式，中医认为，人体与...