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月经期间是女性身体较为敏感的时期，因此饮食和生活习惯需要特别注意。在月经期间，我们需要注意避免一些食物和饮品，以避免对身体造成不良影响。以下是一些需要注意的方面：**避免生冷食物** 月经期间，女性的身体较为虚弱，如果食用生冷食物，如冷饮、冰淇淋、冰镇水果等，可...