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夏季过度饮用含糖饮料可能对健康造成伤害。本文讨论为何夏季应少喝饮料，并指导如何选择健康饮品以维护身体健康。饮料中的高糖分是主要隐患。随着夏季的到来，气温逐渐升高，人们为了消暑解渴，往往会选择各种饮料来补充水分，在享受清凉的同时，我们是否意识到过度饮用饮料可能对身体...