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清晨酸奶减肥喝法酸奶是日常减肥中最为常见的食物，而且酸奶的热量低，饱腹感强，多喝酸奶能够加速肠胃蠕动，促进消化，有助于减肥。而清晨空腹喝酸奶也是减肥方法之一，那么清晨酸奶减肥喝法有哪些呢？下面就来详细介绍下。清晨酸奶减肥喝法一、晨起空腹喝酸奶在早上起床之后，空腹...